部苗中醫科楊哲彥醫師：依體質進行不同調理模式中醫養生事半功倍

圖說：部苗中醫科楊哲彥醫師表示，中醫認為不同體質要用不同的方式調理，養生才能事半功倍。（記者徐大授攝）。  

　【記者徐大授苗栗報導】隨著注重健康和養生觀念的普及，體質與調理也愈加受到大眾的重視。為加強服務並增進鄉親健康，衛生福利部苗栗醫院近年在社區大型健檢與癌症篩檢活動時，經常會邀請中醫師於會場提供免費「中醫體質分型」義診，讓鄉親有機會瞭解自己的體質，以增加疾病預防及改善體質，民眾參與熱烈。

　衛福部苗栗醫院中醫科楊哲彥醫師表示，中醫認為不同體質要用不同的方式調理，養生才能事半功倍。體質是怎麼形成？楊醫說，其實體質跟性格很像，有先天遺傳因素及後天環境因素，遺傳因素強的，後天條件怎麼調整也改變有限。所以體質形成的變數如遺傳、懷孕、年齡、性別、飲食起居、大自然的變化、社會變遷、疾病的輕重及治療的模式等都可造成不同的體質。

　楊哲彥醫師指出，常有民眾會疑惑什麼樣的體質比較好？其實，好體質的人就是具有平和質而很少有病症，如有病症也很快恢復的人，體質差的人就反反覆覆的有身體或心理的問題，所以體質是會變動的，也可以調理改善的，有很多門診病患就是希望中醫能幫他調理改善體質，因為不好的體質已造成他們的困擾。

   體質既然會變動，也可以調理改善，調理的模式要怎麼做才能改變改善原來不好的體質？依楊醫師的臨床經驗，調理的模式首先要瞭解自己目前的體質，中醫看診基本上就是四診八綱與氣血，四診「望聞問切」，八綱「陰陽表裏寒熱虛實」，從看的聽的問的摸的就可瞭解你是陰虛、陽虛、表熱、裏寒、氣實、血虛，進一步就可瞭解你是九種體質中的哪一種？再來調理就很輕鬆容易了。