苗栗郵局辦理心理健康講座 陪伴長者建立正向生活態度

圖說：苗栗郵局辦理心理健康講座，讓長者建立正向生活態度。（記者徐大授攝）。

   【記者徐大授苗栗報導】為關懷高齡保戶及多元族群心理健康，苗栗郵局於29日在苗栗中苗郵局6樓禮堂舉辦「115年第四季樂齡心生活－心理健康講座」，邀請年滿65歲之郵政壽險要（被）保人及其陪伴同行者、身心障礙者、新住民及原住民朋友參與，透過心理健康講座與互動交流，鼓勵民眾拓展人際關係，培養正向生活態度。

　本次活動邀請蛹之生心理諮商所林廉峻諮商心理師擔任講師，以淺顯易懂的方式分享心理健康與正向心理學觀念，陪伴長者面對人生不同階段的角色轉變，學習調適情緒、建立良好人際關係，並鼓勵大家透過參與社區活動、投入志願服務及分享人生經驗，持續發揮所長，豐富生活內涵。同場亦安排苗栗縣警察局偵查隊進行防詐騙宣導，提升民眾識詐、防詐意識，守護自身財產安全。

    苗栗郵局局長吳振斌表示，郵局不僅提供金融與保險服務，也是社區生活的重要夥伴，希望透過樂齡系列活動，鼓勵長者走入人群、持續學習，建立正向生活態度，在人際互動中增進身心健康，迎向自在、安心且幸福的每一天。